22_свидание

Романтический май – пора на свидание

Весна, безусловно, самое романтичное время года, ведь это время расцвета и природы, и чувств после долгой холодной зимы. Май – идеальный месяц для свиданий, ведь это красота природы, являющаяся идеальным обрамлением для встреч на природе, да и теплая погода способствует тому, чтобы выбрать самый-самый красивый наряд, продемонстрировав избраннику себя во всей красе.
Удачное свидание – это то, что запомнится его участникам исключительно с лучшей стороны, поэтому стоит отойти от банальных посиделок в кафешках и проявить фантазию. Читать далее »

21_Длинные-волосы

Майская питательная маска для волос.

Красивые волосы – это лишь в некоторых случаях дар природы, но большинству женщин приходится прибегать к дополнительному уходу для того, чтобы продемонстрировать окружающим блестящие, здоровые волосы без секущихся кончиков и прочих не очень симпатичных эффектов. Одним из наиболее работающих средств являются маски для волос, которые уже через пару недель применения дают ощутимый эффект. Читать далее »

20_дыхат_практики_йоги

Дыхательные практики из йоги

Йога, являясь достаточно древним искусством, тем не менее не уступает новомодным методикам оздоровления организма, и сегодня йогой занимаются многие женщины, желающие сохранить красоту, молодость, привлекательность и наполнить свой организм особенной энергией. И каждый, кто начинает осваивать искусство йоги, так или иначе сталкивается с темой дыхательных практик. Читать далее »

18_Ylang-Ylang-flower

Ароматерапия Иланг-Иланг (пробуждаем чувства)

Иланг-Иланг, что в переводе с тагальского означает «цветок цветков», — это крупное дерево, имеющее ярко пахнущие цветы, эфирное масло которых часто используется в ароматерапии. Аромат масла имеет цветочный оттенок и очень насыщен; в ароматерапии его знают, как самое эротическое масло из всех применяемых. Исходя из того, что масло иланг-иланг считается афродизиаком, его очень часто используют для гармонизации интимных отношений, не зря в Индонезии ложе новобрачных согласно древней традиции украшают цветками иланг-иланга. Читать далее »

17_спа_для_тела_май

Майская спа-процедура для тела

Посещать SPA-салоны иногда просто необходимо для того, чтобы порадовать и свое тело, и душу, ведь именно там можно не думать ни о чем и просто наслаждаться этим особенным состоянием гармонии. Однако не всегда можно найти время и средства для того, чтобы посетить салон, но не стоит отчаиваться, ведь устроить майские SPA-процедуры можно и дома – достаточно всего лишь немножко постараться. Читать далее »

19_Listija-smorodiny

Чай из листьев смородины

Всем тем, кто предпочитает разнообразить свой рацион не аптечными витаминами, а природными средствами, известен чай из листьев смородины, обладающий способностью укреплять общее состояние, а также стабилизировать нервную систему и артериальное давление, что так немаловажно в неспокойный весенний период. Смородина в чистом виде используется редко, чаще же она входит в различные сборы в качестве одного из компонентов. Однако чай, в которое единственным составляющим выступает именно черная смородина, также будет полезен для организма, тем более, что приготовить его очень легко. Читать далее »

16_ruki

Красивые руки для красивых платьев – качаем бицепсы

Делая упор на достижение плоского животика, стройных ног и подтянутой попы, мы забываем о том, что и руки должны быть красивы, а когда наступает жара и приходит время надеть платье без рукавов, многие женщины просто не могут себе этого позволить. По этой причине руки во время тренировок никак нельзя оставлять их без внимания, в противном случае здравствуйте, возрастная дряблость подкожной ткани, некрасивые отложения жира и складки из кожи. Читать далее »

15_redis

5 фитнес-блюд из свежего редиса: курс на лето (минус 5 кг)

Весенний рацион в нашей стране просто не может обойтись без свежего редиса, который не только вкусный сам по себе, но и полезный для тех, кто хочет похудеть. Именно поэтому редис, ускоряющий обмен веществ и снабжающий организм витаминами, входит в состав самых разных фитнес-блюд, рецептами некоторых из которых мы сегодня и поделимся.
Самое простое – это, естественно, бутерброды. Для них мы возьмем собственно редис, тосты, нежирный творог и такую же нежирную сметану. Перемешаем творог со сметаной в равных количествах (можно немного посолить) и выкладываем на тост, а сверху выкладываем кружочки редиса. Отличным вариантом будет добавить вашу любимую зелень для украшения. Читать далее »

?????????

Майская омолаживающая маска для лица.

Май — это буйство трав и цветов, которыми можно не только любоваться, но и использовать в качестве естественного средства поддержания красоты и молодости кожи. Например, одуванчики, которые в мае растут буквально везде, являются доступным и в то же время эффективным компонентом масок домашнего изготовления, и несколько омолаживающих масок мы сегодня и рассмотрим. Читать далее »

AA046872

Подруги: что они для нас и как их выбирать?

Женская дружба – понятие своеобразное, и очень многие просто не верят в ее существования, отождествляя ее с неким временным союзом, существующим до тех пор, пока интересы подруг не пересекутся. Однако у большинства из нас есть подруги, и каждая женщина нуждается в поддержке той, кто близка ей более, чем другие люди.
Почему мы нуждаемся в подругах, чувствуем себя с ними комфортно, а без них – в некотором роде пусто? Дело в том, что вместе женщин держит та самая эмоциональная поддержка, которая в быту называется «поплакать в жилетку»; пожалеть друг друга – это естественно для женщин, которые называют себя подругами. А вот помощь в практических делах, которая так характерна для мужской дружбы, у женщин не так важна. Читать далее »